Astăzi marchează ultima zi a Săptămânii de conștientizare a sănătății mintale 2023 și ultima zi a acoperirii noastre dedicate în jurul evenimentului. Vorbind despre problemele sănătății mintale poate fi un lucru complex și complicat, dar a avea și a încuraja conversațiile continue, dialogurile și discursul pozitiv în jurul unor subiecte sensibile ne poate ajuta să ne deschidem gurile, mințile și inimile.
Sperăm că v -ați bucurat de lumina și vitrinele noastre despre unele dintre cele mai interesante și importante jocuri care abordează sănătatea mintală într -o mulțime de moduri și, dacă vă puteți raporta la oricare dintre poveștile noastre, sperăm să vă aflați într -un Poziție pentru a vorbi despre cum te simți, dacă nu ai fost deja. Mai jos este o recapitulare a acoperirii noastre în această săptămână, urmată de câteva site -uri web și numere de telefon utile pentru servicii relevante, dacă dacă tu sau oricine altcineva din viața ta, ai nevoie vreodată de ele.
Săptămâna conștientizării sănătății mintale 2023 Recapitularea
(Credit de imagine: LKA)
Este Săptămâna de conștientizare a sănătății mintale – iată jocurile mele video și povestea de sănătate mintală
Lumina soarelui efectiv, un joc despre un om care se luptă cu depresia, mi -a schimbat viața
Obținerea ajutorului este greu – aceste jocuri m -au ajutat să iau primul contact cu profesioniștii din domeniul sănătății mintale
Acest joc terifiant de groază despre TOC m -a ajutat să înțeleg condițiile diferite de ale mele
Jocurile de groază pot îngrozi fără trope, iar acest joc despre cruzimea istorică o dovedește
De la retrageri grandioase la Grand Theft Auto, mersul (și vorbirea) simulatoarele pot ajuta la compensarea anxietății
Numere utile și informații despre site
(Credit de imagine: camera chineză)
SUA
Nou 988 pentru sănătate mintală linia telefonică de urgență
In July 2022, a universal mental health crisis line launched nationwide. Calling 988 will connect you to a crisis counselor regardless of where you are in the United States
Alianța Națională privind bolile mintale (NAMI)
HelpLine: 1-800-950-NAMI; or text „HELPLINE” to 62640
(Ambele servicii disponibile între orele 10 și 10 p.m. ET, luni – vineri)
LIFELINE NAȚIONALĂ DE PREZENTARE NAȚIONALĂ
Telefon: 1-800-273-talk (8255)
Site -ul web: www.suicidepreventionlifeline.org
prevenirea sinuciderii, conștientizarea și sprijinul
www.suicide.org
uk
samariteni
Telefon: 116 123 (gratuit de orice telefon)
E -mail: [email protected]
saneline
0300 304 7000 (16:30 – 10.30 pm în fiecare zi)
National Prevenirea Sinuciderii Linie UK
Supportive listening service: 0800 689 5652 (6pm to midnight every day)
global
Lista globală de linii de asistență medicală pentru sănătatea mintală prin psycom.net
consultați aceste 10 jocuri pentru a ajuta conversațiile Kickstart despre sănătatea mintală